Нежные сырники, приготовленные из свежего творога, обжаренные до золотистой корочки. Подаются с ароматным клубничным джемом и сметаной. Блюдо декорируется миндальными лепестками.

Состав:
Сырники (творог натуральный 5%, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, яйцо куриное, сахар с натуральной ванилью, соль), клубничный джем (ягода клубника свежемороженая, сахар-песок, крахмал кукурузный), сметана натуральная 15%, масло подсолнечное, ягода голубика, лепестки миндаля.

КБЖУ на 100г: Ккал 280, Белки 13, Жиры 13, Углеводы 29
Выход: 200 грамм

Нежные сырники, приготовленные из свежего творога, обжаренные до золотистой корочки. Подаются со сметаной, классической сливочной карамелью и хрустящей гранолой. Гранола придает завтраку легкий хруст, включая в себя орехи, изюм, овсяные хлопья, запеченые в меду и яблочном соке.

Состав:
Сырники (творог натуральный 5%, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, яйцо куриное, сахар с натуральной ванилью, соль), солёная карамель (сахар-песок, сливки натуральные 10%, масло сливочное 72.5%, соль), сметана натуральная 15%, масло подсолнечное, ягода голубика, гранола (хлопья овсяные, миндаль, мёд, клюква вяленая, масло сливочное 72.5%, сок яблочный)

КБЖУ на 100г: Ккал 330, Белки 13, Жиры 15, Углеводы 36
Выход: 200 грамм

Нежные сырники, приготовленные из свежего творога, обжаренные до золотистой корочки. Подаются с ароматным черничным джемом и кремом на основе творожного сыра и сливок.

Состав:
Сырники (творог натуральный 5%, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, яйцо куриное, сахар с натуральной ванилью, соль), варенье черничное (ягода черника, сахар-песок), крем-чиз (сыр творожный, сливки натуральные 10%, сахарная пудра), масло подсолнечное, ягода голубика

КБЖУ на 100г: Ккал 300, Белки 13, Жиры 12, Углеводы 35
Выход: 200 грамм

Теплая, нежная овсяная каша - основа для идеального начала дня. Варим ее на молоке. Дополняем густым карамельным соусом. Хрустящая гранола добавляет приятный акцент по текструе и насыщает блюдо ореховыми и злаковыми вкусами. По желаю, можно приготовить на кокосовом / миндальном молоке.

Состав:
Овсянка (хлопья овсяные, вода), молоко 2.5%, солёная карамель (сахар, сливки 10%, масло сливочное 72.5%, вода), сыр творожный, масло сливочное 72.5%, гранола с орехами ( хлопья овсяные, миндаль (ядро), мёд, сок ялочный, клюква вяленая, масло сливочное 72.5%), сахар

КБЖУ на 100г: Ккал 203, Белки 4, Жиры 11, Углеводы 23
Выход: 230 грамм

Любимый завтрак - рисовая каша на молоке. Кусочек сливочного масла и сладость банана делают ее идеальным и сытным началом любого дня. По желаю, можно приготовить на кокосовом / миндальном молоке.

Состав:
Вода, крупа рисовая, молоко 2,5%, сливки 10%, бананы, сыр творожный, масло сливочное 72,5%, сахар, голубика, соль, сахар ванильный

КБЖУ на 100г: Ккал 172, Белки 3, Жиры 7, Углеводы 25
Выход: 230 грамм

Классическое сытное блюдо, которое сочетает в себе множество вкусов и текстур, белков, овощей и хлеба, которое заряжает энергией и дарит удовольствие с первых минут утра.

Состав:
Яйцо куриное (2 шт.), колбаски полукапченые (мясо куриное, шпик, перец красный, соль, пряности с сельдереем), чиабатта, бекон, шампиньоны, фасоль белая в томатном соусе (), томаты черри, микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), масло подсолнечное, соль, перец.

КБЖУ на 100г: Ккал 272, Белки 13, Жиры 20, Углеводы 10
Выход: 380 грамм

Большой сытный сет из любимых ингредиентов для плотного завтрака в скандинавском стиле: хрустящая вафля, воздушный скрембл из 2-х яиц, свежий салат из микса зелени и томатов черри, зеленый горошек и лосось слабой соли. Подается с творожным сыром.

Состав:
Яйцо куриное (2 шт.), форель малосоленая (форель радужная, соль пищевая), томаты черри, сырный соус (сыр плавленный, натуральные сливки 10%, крахмал кукурузный), микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), форель слабосоленая, сыр творожный, микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), гороше зеленый, масло сливочное 72,5%, тыквенные семечки, микрозелень, перец

КБЖУ на 100г: Ккал 242, Белки 10, Жиры 19, Углеводы 12
Выход: 310 грамм

Лёгкое блюдо, сочетающее нежность яйца пашот с деликатным вкусом малосоленой форели. В основе - два яйца пашот на хрустящей чиабатте со слабосоленым лососем, сливочным соусом и зеленью.

Состав:
Яйцо куриное (2 шт.), чиабатта, форель малосоленая (форель радужная, соль пищевая), томаты черри, сырный соус (сыр плавленный, натуральные сливки 10%, крахмал кукурузный), микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец).

КБЖУ на 100г: Ккал 170, Белки 12, Жиры 8, Углеводы 8
Выход: 250 грамм

Нежное и сытное блюдо, приготовленное из двух куриных яиц, взбитых с молоком. Основной вкус омлета дополняет насыщенный сыр пармезан. Подаётся омлет с поджаренным ломтем чиабатты, нежным творожным сыром и миксом салатов.

Состав:
Яйцо куриное (2 шт.), чиабатта, сыр творожный, микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), томаты черри, сыр пармезан, молоко 2,5%, масло подсолнечное, микрозелень, соль, перец.

Ккал 260, Белки 11, Жиры 19, Углеводы 12
Выход: 240 грамм

Сытное и ароматное блюдо, приготовленное из двух куриных яиц, взбитых с молоком. В омлет добавлен мягкий сыр гауда, который придаёт блюду нежный сливочный вкус, а бекон обеспечивает приятную хрустящую текстуру и насыщенный копченый аромат.
Подаётся с поджаренной чиабаттой, свежими томатами черри и миксом салатов.

Состав:
Яйцо куриное (2 шт.), чиабатта, бекон, томаты черри, молоко 2,5%, сыр гауда, сыр творожный, микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), масло подсолнечное, микрозелень, соль, перец.

Ккал 300, Белки 14, Жиры 22, Углеводы 12
Выход: 260 грамм

Это ароматное блюдо восточной кухни, представляющее собой яичницу, приготовленную в насыщенном соусе из томатов в собственном соку с добавлением сладкого болгарского перца и репчатого лука. Подаётся с хрустящей чиабаттой. Шакшука — сытное, яркое и питательное блюдо, идеально подходящее для завтрака или лёгкого обеда.

Состав:
Соус (томаты в собственном соку, соль, сахар), яйцо куриное (2 шт.), чиабатта, перец болгарский, лук репчатый, вода, прованские травы, микрозелень

Ккал 139, Белки 8, Жиры 5, Углеводы 15
Выход: 250 грамм

Глазунья — классическое блюдо из двух обжаренных куриных яиц. Подаётся с хрустящей поджаренной чиабаттой, свежими томатами черри и миксом свежих салатных листьев. Простое, но сбалансированное и питательное блюдо, идеально подходящее для быстрого и полезного завтрака или лёгкого обеда.

Состав:
Яйцо куриное (2 шт.), чиабатта, томаты черри, микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), масло подсолнечное, соль, перец.

Ккал 232, Белки 10, Жиры 15, Углеводы 15
Выход: 180 грамм

Нежный крем - суп с насыщенным сливочным вкусом и мягкой кремовой текстурой. Сытость блюду придает обжаренная курочка. Подается с сухариками. Идеален как горячее блюдо для обеда или легкого ужина.

Состав:
Сливки 10%, сыр плавленный, вода, картофель, куриное филе, сухарики (хлеб пшеничный, масло подсолнечное, приправа для курицы, соль), морковь, лук репчатый, приправа для курицы, масло подсолнечное, соль, микрозелень.

Ккал 240, Белки 13, Жиры 13, Углеводы 19
Выход: 250 грамм

Нежный и бархатистый крем - суп, в основе которого сладкая тыква, морковь, лук и чеснок, ароматные приправы. Поджаренный бекон придает супу солоноватость, а карамелизованные тыквенные семечки приятный хруст и сладость. Подается с сухариками.

Состав:
Тыква, морковь, бекон обжаренный, лук репчатый, масло подсолнечное, приправа для курицы, тыквенные семечки, чеснок, соль.

Ккал 129, Белки 5, Жиры 8, Углеводы 8
Выход: 220 грамм

Нежный крем - суп с насыщенным сливочным вкусом и мягкой кремовой текстурой. Сытость блюду придает обжаренная курочка. Подается с сухариками. Идеален как горячее блюдо для обеда или легкого ужина.

Состав:
Паста фетучини, сливки 10%, бекон, масло подсолнечное, сыр пармезан, микрозелень, соль, перец

КБЖУ на 100г: Ккал 266, Белки 12, Жиры 15, Углеводы 21
Выход: 220 грамм

Нежный и бархатистый крем - суп, в основе которого сладкая тыква, морковь, лук и чеснок, ароматные приправы. Поджаренный бекон придает супу солоноватость, а карамелизованные тыквенные семечки приятный хруст и сладость. Подается с сухариками.

Состав:
Паста фетучини, сливки 10%, шампиньоны, куриое филе обжареное (филе куриное, масло подсолнечное, приправа для курицы, соль), масло подсолнечное, сыр пармезан, микрозелень, соль, перец

КБЖУ на 100г: Ккал 284, Белки 11, Жиры 18, Углеводы 20
Выход: 220 грамм

Любимый салат с ломтиками сочной куриной грудки, хрустящими листьями микс салатов (ромен, айсберг и салат), подпечеными сухариками и томатами черри. Насыщенный, пикантный, с легкой солоноватой ноткой соус Цезарь придает салату узнаваемый вкус.

Состав:
Куриое филе обжареное (филе куриное, масло подсолнечное, приправа для курицы, соль), томаты черри, микс салата (айсберг, романо, лист салата, масло подсолнечное, руккола, соль, перец), соус "Цезарь" (майонез 67%, масло подсолнечное, соус соевый, соус рыбный, сахар), сыр пармезан.

КБЖУ на 100г: Ккал 263, Белки 13, Жиры 20, Углеводы 9
Выход: 220 грамм

Салат из свежих и сочных овощей: спелые томаты, огурцы, сладкий красный лук, болгарский перец, маслины. Сыр фета придает салату насыщенный солоноватый вкус. Заправляется оливковым маслом.

Состав:
Томаты черри, сыр фета, перец болгарский, огурцы, маслины консервированные, лук красный, масло подсолнечное, соль.

КБЖУ на 100г: Ккал 94, Белки 4, Жиры 8, Углеводы 2
Выход: 180 грамм